In stoel is om it probleem fan sitten op te lossen;Ergonomyske stoel is om it probleem fan sedintêr op te lossen.
Op grûn fan 'e resultaten fan' e tredde lumbar intervertebral disc (L1-L5) krêftbefiningen:
Lizzend op bêd is de krêft op 'e lumbale rêch 0,25 tiid fan' e standert steande posysje, dat is de meast ûntspannen en noflike steat fan 'e lumbale rêch.
Yn standert sittende posysje is de krêft op 'e lumbale rêch 1,5 kear dy fan standert steande posysje, en it bekken is op dit stuit neutraal.
Frijwilligerswurk, de lumbale spine krêft foar de standert steande posysje 1,8 kear, doe't it bekken nei foaren tilt.
Holle del op 'e tafel, de lumbale spine krêft foar de standert steande posysje 2,7 kear, is de meast blessuere oan de lumbale spine sittende posysje.
De hoeke fan 'e rêch is oer it algemien tusken 90 ~ 135 °.Troch it fergrutsjen fan de hoeke tusken de rêch en it kessen, wurdt it bekken tastien om werom te kanteljen.Njonken de foarste stipe fan lumbale kussen nei lumbale rêchbonke, behâldt de rêchbonke in normale S-foarmige kromte mei beide krêften.Op dizze manier is de krêft op 'e lumbale rêch 0,75 kear de steande posysje, dy't minder wierskynlik wurch is.
Rugsteun en lumbale stipe is de siel fan 'e ergonomyske stuollen.50% fan it komfortprobleem komt hjirfan ôf, de rest 35% fan it kessen en 15% fan 'e armleuning, hoofdsteun, fuotsteun en oare sitûnderfining.
Hoe kinne jo in goede ergonomyske stoel kieze?
Ergonomyske stoel is in mear personaliseare produkt, om't elke persoan syn of har eigen hichte, gewicht en lichemsproportion hat.Dêrom kin allinich de relatyf passende grutte it effekt fan ergonomyk maksimalisearje, krekt as klean en skuon.
Wat hichte oanbelanget, binne d'r beheinde opsjes foar minsken mei lytsere grutte (ûnder 150 sm) of gruttere grutte (boppe 185 sm).As jo net slagge om de bêste kar te meitsjen, kinne jo skonken dreech op 'e grûn stappe, mei de hoofdsteun op jo holle en nekke ynstutsen.
As foar gewicht, tinne minsken (ûnder 60 kg) net riede te kiezen stuollen mei hurde lumbale stipe.Nettsjinsteande hoe't se oanpast wurde, is de taille ferstikkend en ûngemaklik.Dikke minsken (boppe 90 kg) riede net oan om de hege elastyske gaasstoelen te kiezen.Kessens sille maklik te sinkjen wêze, wêrtroch minne bloedsirkulaasje yn 'e skonken en maklike dommens yn' e dijen feroarsaakje.
Minsken mei tailletrauma, spierspanning, herniated discs, in stoel mei sakrale stipe of in goede rêch- en kussenferbining soene tige oanrikkemandearre wurde.
Konklúzje
De ergonomyske stoel is in allround, fleksibel en ferstelber stipesysteem.Gjin saak hoe djoer de ergonomische stoel, it kin net hielendal foarkomme de skea brocht troch sedintêre.
Post tiid: Dec-02-2022