A szék az ülés problémájának megoldására szolgál;Ergonomikus szék, hogy megoldja a problémát az ülő.
A harmadik ágyéki csigolyaközi porckorong (L1-L5) erőlelet eredményei alapján:
Az ágyban fekve az ágyéki gerincre ható erő 0,25-szerese a normál álló testhelyzetnek, ami az ágyéki gerinc legnyugodtabb és legkényelmesebb állapota.
Normál ülő testhelyzetben az ágyéki gerincre ható erő 1,5-szerese a normál álló testhelyzetének, és a medence ebben az időben semleges.
Önkéntes munka, az ágyéki gerinc erő a normál álló testhelyzethez 1,8-szor, amikor a medence előrebillent.
Fej le az asztalra, a deréktáji gerinc erő a normál álló testhelyzetben 2,7-szeres, ez a legnagyobb sérülés az ágyéki gerinc ülő testhelyzetében.
A háttámla szöge általában 90-135°.A hát és a párna közötti szög növelésével a medence hátradőlhet.Amellett, hogy az ágyéki párna előre támaszkodik az ágyéki gerincre, a gerinc mindkét erő hatására normál S-alakú görbületet tart fenn.Ily módon az ágyéki gerincre ható erő 0,75-szöröse az álló testhelyzetnek, ami kevésbé valószínű, hogy fáradt.
A háttámla és a deréktámasz az ergonomikus székek lelke.A kényelmi probléma 50%-a ebből, a többi 35%-a a párnából, 15%-a pedig a kartámaszból, fejtámlából, lábtámaszból és egyéb ülési élményekből adódik.
Hogyan válasszunk megfelelő ergonomikus széket?
Az ergonómikus szék személyre szabottabb termék, mivel mindenkinek megvan a maga magassága, súlya és testaránya.Ezért csak a viszonylag megfelelő mérettel lehet maximalizálni az ergonómia hatását, akárcsak a ruhák és cipők esetében.
A magasság tekintetében korlátozottak a választási lehetőségek a kisebb (150 cm alatti) vagy nagyobb (185 cm feletti) emberek számára.Ha nem a legjobb választást választja, a lábai nehezen tudnak a földre lépni, mivel a fejtámla a fején és a nyakán beszorul.
Ami a súlyt illeti, a vékony (60 kg alatti) emberek nem javasolják a kemény deréktámaszú székek választását.Nem számít, hogyan állítják be, a derékrész fulladásos és kényelmetlen.Kövérebbek (90 kg felett) nem javasolják a nagy rugalmasságú hálós székek választását.A párnák könnyen lesüllyednek, ami rossz vérkeringést okoz a lábakban és könnyű zsibbadást a combokban.
Deréksérüléssel, izomfeszüléssel, porckorongsérvvel küzdőknek, keresztcsonti támasztékkal ellátott szék vagy jó hát- és párnakötés erősen ajánlott.
Következtetés
Az ergonomikus szék egy körkörös, rugalmas és állítható támasztórendszer.Nem számít, milyen drága az ergonomikus szék, nem tudja teljesen elkerülni az ülőmunka okozta károkat.
Feladás időpontja: 2022. december 02