Na Wyida, anyị ghọtara mkpa ọ dị ịchọta ngwọta oche kwesịrị ekwesị maka oghere ọrụ gị.Ọ bụ ya mere anyị ji na-enye oche dị iche iche, site na oche ụlọ ọrụ ruo oche egwuregwu ruo oche ntupu, iji hụ na ị chọtara nke kacha dabara na mkpa na mmasị gị.N'inwe ahụmịhe bara ụba na ụlọ ọrụ arịa ụlọ, onye isi anyị na-agba mbọ iwetara ndị mmadụ nọ n'akụkụ dị iche iche ebe obibi ọhụrụ, nwere ọgụgụ isi.Na blọọgụ a, anyị ga-enyocha ọdịiche dị n'etiti ụdị oche anyị ma nyere gị aka ikpebi nke ziri ezi maka gị.
Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ n'ọfịs, ọ ga-abụ na ị na-etinye ọtụtụ ụbọchị gị ịnọ ọdụ n'oche.Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịchọta akpụkpọ ụkwụ dị mma, na-akwado, na nhazi.A na-eji ihe ndị a niile mee oche oche ụlọ ọrụ anyị, ka ị nwee ike ịrụ ọrụ nke ọma na nke ọma.Ha na-abịa n'ụdị dị iche iche, site na mma na nke ọgbara ọhụrụ ruo oge ochie na omenala.
Nhọrọ na-ewu ewu bụ oche Office Mesh Ergonomic.Oche ahụ nwere ntupu na-eku ume azụ nke dabara na ahụ gị maka nkwado kacha mma.Ogologo oche a na-agbanwe agbanwe na tilt na-enye gị ohere ịchọta ọnọdụ kachasị mma maka ahụ gị, ebe ntọala siri ike na ihe nkedo na-eme ka nkwụsi ike na njem.Ma ị na-ede ihe na kọmputa gị ma ọ bụ na nzukọ, a na-eme oche a iji nyere gị aka ịnọ jụụ na ilekwasị anya.
Oche ndị na-egwu egwuregwu bụ nhọrọ na-ewu ewu maka ndị egwuregwu na-anọdụ ala n'ihu ihuenyo ruo ogologo oge.Emebere oche ndị a iji nye nkwado na nkasi obi maka oge egwuregwu ogologo oge, nwere njirimara dịka nkwado lumbar, ogwe aka na-agbanwe agbanwe, na akwa akwa akwa.A na-enweta oche egwuregwu anyị n'ụdị na agba dị iche iche, site na mma na ọdịnihu ruo nkwuwa okwu na nke mara mma, dabara na mmasị onye egwuregwu ọ bụla.
Nhọrọ na-ewu ewu bụ oche egwuregwu sitere n'ike mmụọ nsọ anyị.Oche a na-egosipụta azụ dị elu nke nwere nkwado lumbar arụnyere, yana ogwe aka na-agbanwe agbanwe na ịdị elu oche.Nhazi obi ike na nhọrọ agba na-adọrọ adọrọ na-eme ka ọ bụrụ nnukwu nhọrọ maka onye ọ bụla na-achọ itinye ụfọdụ àgwà na nhazi egwuregwu ha.
Oche ntupu bụ nhọrọ dị iche iche enwere ike iji mee ihe n'ụdị ntọala dị iche iche, site na ụlọ ọrụ ruo n'ọnụ ụlọ ogbako ruo ebe ọrụ ụlọ.Na-enye nkasi obi na-eku ume na ụdị mara mma, oche ndị a na-ezuru oke iji kwado mkpa gị.
Nhọrọ na-ewu ewu bụ oche ọgbakọ ntupu anyị.Na-egosipụta ntupu na-eku ume azụ na oche dị mma nke ọma, oche a na-abịa na ntọala siri ike yana ihe nkedo wiil nhọrọ maka njem dị mfe.Ụdị na-egbuke egbuke na agba na-anọpụ iche na-eme ka ọ dị mma maka nhazi ọkachamara ọ bụla.
N'ikpeazụ, na Wyida anyị na-enye oche dị iche iche iji kwado mkpa ebe ọrụ ma ọ bụ nhazi egwuregwu ọ bụla.Ma ị chọrọ oche ọfịs dị mma maka ogologo ụbọchị na-arụ ọrụ, oche egwuregwu na-akwado ogologo oge egwuregwu, ma ọ bụ oche ntupu maka gburugburu ebe ọ bụla, anyị ekpuchila gị.Onye isi anyị raara onwe ya nye inye ihe ngwọta oche ọhụrụ na ọgụgụ isi maka ndị mmadụ na oghere dị iche iche, na-eme ka oche anyị bụrụ ihe nkasi obi na nrụpụta gị n'uche.
Oge nzipu: Mee-10-2023